fredag 31 maj 2013

Segaste kolan i stan

Det är jag det, hela två inlägg har jag påbörjat och sedan glömt av att publicera.. ^^ Så kan det gå. Angående sockeravgiftningen gick första veckan mycket bra, en och en halv vecka till och med. Sedan gick jag på stan med en vän och det blev en fika, min sambos familj kom över och fikade, och sedan vart det en eller ett par små sockerintag till. Har druckit två glas cola och några glas saft. Inte helt fint men inte katastrof heller, jag känner mig själv och själva "fuskandet" hade kunnat vara mycket värre. Resten av veckan kommer inte heller bli så fin, idag ska jag vara sockerfri men imorgon kommer vi troligtvis både fika och äta ute, sedan ska vi på födelsedagsfest hos en annan vän och det var då jag från början hade tänkt fuska. Och det står jag fast vid. Sedan ska jag försöka ha två helt sockerfria veckor igen. Lite trist att inte kunna äta samma mat som karln men det funkar rätt bra ändå, vi lagar något köttaktigt så lagar han lite egna kolhydrater till och jag tar lite fetaost och sallad. Vanligtvis iallafall.

Är lite irriterad över vikten, gick ner ett kg första dagen sedan stod det still i en vecka och när jag hade fuskat gick jag upp ett halvt kg. Sånt gör mig så omotiverad så jag har helt enkelt bestämt mig för att ta bort fokus på det så länge. Nu ska jag koncentrera mig på att undvika socker och på att träna. Sedan kanske jag väger mig, eller mäter midjemåttet, om ett par veckor eller så.

Jag var och tog nya prover för ämnesomsättningen för en vecka sedan. Igår ringde läkaren och berättade vad det hade visat och det var ungefär som jag trodde.. Ämnesomsättningen ligger fortfarande lite i underkant, men det kan gå upp och ner naturligt så det kan vara en tillfällighet. Eftersom det inte var väldigt mycket för lågt kan de inte se om det är tillfälligt eller om det är kroppen som skapar antikroppar mot sig själv. Läkaren ville att jag skulle ta prover en gång till innan de beslutar om medicinering, så vi får se om en månad. Jag tror läkaren helst vill undvika medicinering, och det vill självklart jag med, men är min ämnesomsättning för låg vill jag ju få hjälp med det också. Dock vill jag inte få mediciner i onödan, och träning kan ju höja omsättningen så ska försöka röra på mig lite extra innan nästa prover för att se om det höjs av sig självt då.

Sista tanken som får avrunda är att gud vad skönt det är att ha bloggen, nu är det lite träliga inlägg men jag behöver verkligen få ut alla såna tankar. Mina vänner och familj har inte riktigt samma problem med varken vikt eller sockerberoende så även om de är jättesnälla och förstående kan jag liksom inte riktigt diskutera allt jag reflekterar över med dem. Eller kan och kan, det är nog mer jag som inte vill.. Jag avskyr att bli granskad eller kollad annorlunda på. Men det tar vi en annan gång.

/Kolan

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar